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2018.09.12

ブログ更新「正しいダイエットとは」

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キレイなカラダ作りをしていきましょう~(*´з`)/♡

2018.09.11

ブログ更新「こだわって鍛えたい部位は・・・②」

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とあるクライアント様のこだわりをご紹介!!
特にここが自慢!という部位があるだけでよりかっこいいですね♪

2018.09.10

ブログ更新「こだわって鍛えたい部位は・・・」

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自分が好きな部位、ありますか~?
こだわりを持って鍛えてみるとより楽しくトレーニングできますね♪

2018.09.09

ブログ更新「マッスルラウンジ更新!」

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VIT UPで連載中の「高田一也のマッスルラウンジ」、
最新対談がUPされました!!

2018.09.08

ブログ更新「使用重量が変わらなくても」

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トレーニングでなかなか重いものが持てないと、
テンション下がっていませんか?↓↓↓( ;∀;)

2018.09.07

ブログ更新「トレーナーをつけて」

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大切なことですね(*´з`)

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