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2018.08.29

ブログ更新「ダイエットで大事なのは」

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楽しいダイエット!!したいですよね~(*´з`)

2018.08.28

ブログ更新「キツいポジションを大切に」

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キツく感じている時、筋肉は発達しています!

2018.08.27

ブログ更新「これ食べても大丈夫ですか??」

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ダイエット中の食事メニューに困ること、ありますよね(-_-;)
トレジスのトレーナーなら、
いまのあなたに最適なメニューを提案させていただきます!!

2018.08.26

ブログ更新「最新対談!!」

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VIT UPで連載中の「高田一也のマッスルラウンジ」、
最新対談がUPされました!!
めちゃめちゃ異色な対談です、ぜひご一読くださいませ♪

2018.08.25

ブログ更新「指導で学ぶこと」

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素敵なお言葉ですね( *´艸`)

2018.08.24

ブログ更新「東京選手権 その2」

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大石トレーナー頑張って(*´▽`*)

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