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2017.02.05

ブログ更新「スクワット推薦!」

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健康の為に、スクワット始めましょう!!

2017.02.04

ブログ更新「いつも有難うございます!!」

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いつもたいへんお世話になっております!!

2017.02.03

ブログ更新「柔軟に!Ⅱ」

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トレーニングだけでなく、栄養摂取も個人差があります!
自分に合った食事方法を試してみるのもいいですね♪

2017.02.01

ブログ更新「刺激を受けています。」

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日々体作りに励んでいる方が近くにいると
身体作りの良い刺激になります!!

2017.01.31

ブログ更新「柔軟に!」

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柔軟な考えで行う、いつもと少し違った内容のトレーニングは、
新しい感覚を掴めるきっかけになるかもしれません☆

2017.01.30

ブログ更新「お尻追い込み」

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家で出来るお尻のトレーニング!!
家トレでも追い込めます!

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営業時間:10:00~21:00
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