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2021.09.22

ブログ更新「お尻を上げるために」

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男女問わず、年齢って後ろ姿に出ますよね、、、(*´Д`)

2021.09.15

ブログ更新「フリーウエイト」

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初心者にはなかなか難しいからこそ、
パーソナルトレーニングの醍醐味でもあります!(^O^)/

2021.09.08

ブログ更新「本日は」

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皆さまのおかげです(*´▽`*)

2021.09.04

ブログ更新「トレジスって」

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トレジスって、、、(´艸`*)

2021.09.01

ブログ更新「懸垂」

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「懸垂」って憧れの種目でもありますよね(´艸`*)

2021.08.29

ブログ更新「付加価値」

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「パーソナルジム」ってどんなイメージですか?(*^。^*)

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