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2017.02.18

ブログ更新「家トレ!」

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今日のスタッフブログは
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家でも出来るトレーニング方法を
トレジスブログやインスタグラムでもご紹介しています!

2017.02.17

ブログ更新「自主トレ 」

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トレーニングを極めたいと、トレジスでの
トレーニングに加えて自主トレをする方もいらっしゃいます

2017.02.15

ブログ更新「なべさんボディビル大会に向けて その5 」

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高田代表の指導の下、
爽やかに胸トレ&腹筋をしているかと思いきや、、、

2017.02.14

☆女性限定ワークアウトイベントのお知らせ☆

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【~make you more beautiful~
最旬ワークアウトメッソド&ニュートリション】


女性のための最旬ワークアウトメソッド&ニュートリションを、当ジム代表高田一也がsolainaプロダクト・イノヴェーター森弘子さんとお伝えいたします。
20名様限定ですので、お早めにお申し込みください。

日時 2017年2月19日(日)19:00~20:00
開催場所 ゴールドジム銀座中央
     (中央区銀座3-4-12 文祥堂銀座ビル地下1階)
     http://www.goldsgym.jp/shop/13205
料金 無料

お申込み、お問い合わせはこちらから

https://solaina.jp/news/224/

皆さまのご参加、お待ち申し上げております。

2017.02.14

ブログ更新「私の初期のトレーニング」

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トレーニングを安心して安全に続けるためにも、
パーソナルトレーニングで指導を受けてみませんか?

2017.02.13

ブログ更新「少し変えてみた事」

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タンパク質の摂り方は、鶏肉以外にも色々ありますね♪

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「新宿御苑前」駅2番出口より徒歩5分!
〒160-0022
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営業時間:10:00~21:00
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